其实,对于7岁的孩子来说,如果正处于正常的生长发育期间,是不需要特别喝蛋白粉来增加营养的。
因为该年龄段的小孩,脾胃功能和消化功能通常都非常不错。所以,只要注意适当饮食,两餐之后多喝点温开水,并避免吃零食,基本上营养就足够了,而且也会吸收得比较好。因此,不需要额外增加蛋白质的摄入量。
-
-
蛋白粉的功效是什么
蛋白粉是一种高蛋白、低脂肪的补充营养品,主要由乳清蛋白、麦芽糊精、大豆分离蛋白等成分组成。它的主要功效如下:1.促进肌肉生长和修复:蛋白质是肌肉组织的重要组成部分,摄入足够的蛋白质可以促进肌肉生长和修复。对于进行力量训练... 详细»
-
-
蛋白粉+奶粉,有哪些好处?
说起蛋白粉和奶粉,大家可能觉得它们只是健身人士和小孩子的专利。但其实,这两种饮品都有着不可忽视的营养价值,而当它们组合在一起时,更是能产生意想不到的效果哦!??在我看来,蛋白粉和奶粉的搭配简直就是“黄金组合”!蛋白粉能提... 详细»
-
-
肠炎可以吃蛋白粉吗
肠炎的患者是可以适当的运用一些蛋白粉进行调理的,但是主要是注意不要吃任何酸辣刺激性的食物,不要吃一些太油腻性的食物,应用一些蛋白粉可以起到补充身体能量的作用。肠炎的治疗方法主要就是选择应用一些抗炎药物,配合保护肠粘膜的药... 详细»