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胡云峰 副主任医师
简介：皮肤激光美容，痤疮、黄褐斑等损容性皮肤病诊治，皮肤组织病理。
防晒首先会关注SPF值还有PA值，防晒要防中波紫外线和长波紫外线，短波紫外线被臭氧挡出去了，不在考虑范围之内。
第一，拿到防晒霜首先看这两个值：SPF值、PA值。
SPF值防的是中波紫外线，PA值防的是长波紫外线。中波紫外线可以引起皮肤各种各样的长斑、长瘤子；长波紫外线可以引起脸上弹力纤维的断裂、长皱纹，所以这两个都得防，当然，现在还有防蓝光。
第二，在什么样的场合下使用什么样的防晒霜，比如早上上班几乎见不到太阳，可能擦隔离或者擦SPF值15，PA值1个加号就够了。但要记住防晒霜是有防晒时间的，可能下班还有太阳时，要补擦防晒霜。比如是跑业务的人员，可能要选30的SPF值，PA值最好是2-3个加号，而且2-3个小时要补一次，才能达到非常好的防晒效力。如果要去海边玩，SPF值得50，PA值一定要3个加号以上。
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防晒乳和防晒霜的区别
紫外线会对皮肤造成一定的伤害，所以日常要注意防晒，常用的防晒产品就是各种防晒霜，防晒乳或者是隔离霜等，这些产品都具有防晒的效果，使用的人也比较多，他们的共同特点就是防晒，但是在某些方面，防晒霜和防晒乳是有一些差别的，要区... 详细»
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防晒霜和隔离霜的区别
防晒霜的主要作用是隔绝太阳辐射中的紫外线，防止肌肤被晒黑、晒伤。防晒霜主要分为物理防晒和化学防晒两大类。隔离霜的主要作用是隔离化妆品和空气中的灰尘等对皮肤的伤害。使用隔离霜相当于给皮肤加上一层无色透明的薄膜，并且隔离霜还... 详细»
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怀孕可以涂防晒霜吗？怎么防晒比较安全？
孕妇比普通人群要更加谨慎，日常饮食恰当之外要使用某些护肤品要了解其成分，因为有部分产品严格写着孕妇不能用，如果没有事先了解，盲目使用，加上其他不良习惯养成，可能会影响女性自身健康，对胎儿也有一定影响。对于重视防晒的孕妇来... 详细»
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隔离霜和防晒霜功效一样吗？
隔离霜已经是现在化妆的女性必备的化妆产品，因为隔离霜可以隔绝空气的污染，还可以预防紫外线，防止皮肤因为紫外线而晒伤或者晒黑。不过，很多人有这样的一个疑问：隔离霜和防晒霜功效一样吗？ 详细»
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抗衰老最重要是防晒 防晒霜怎么用最高效？
要注意紫外线的危害，可能当时没有多大的感觉，不太在意，但是紫外线伤害是可以积累的，不要等到皮肤刺痛或者脱皮了，才发现要来保护皮肤，这个时候皮肤已经受到了一定的伤害了，所以要提前保护好。 详细»
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