中医认为，肾水亏虚不能上济于心，心火独亢不能下交于肾，心火独亢扰乱心神导致的心肾不交，会出现失眠、多梦、盗汗。
因肾水亏虚不能上至心火，虚火也会迫使津液外泄而出现盗汗，临床还会表现为心烦失眠、心悸不安、眩晕、耳鸣、健忘、五心烦热、咽干口燥、腰膝酸软、舌红、脉细等症状。
心脾两虚型的失眠，则会因为思虑劳倦伤及心脾，心伤则阴血耗伤，血虚不能上扰清空。
大部分女性的睡眠质量不足跟体内的雌激素水平的混乱也有一定的关系，这些女性也可能会出现月经量少，淋漓不尽，临床也会出现失眠、盗汗的症状。
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女性失眠多梦是怎么回事
女性失眠多梦的原因有很多种，中医多数认为是由于气血不足、疲劳、劳累，导致的失眠多梦。在西医认为女性失眠多梦最主要的原因是过度的情绪紧张，压力大、劳累，造成抑郁、焦虑等情况导致的失眠多梦。想摆脱这种情况，首先要让自己保持一... 详细»
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失眠多梦怎么办
失眠多梦多事由于精神紧张、思虑过度、苦恼、忧思，心事重重等引起的。梦是正常的生理现象，但是失眠多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，睡眠不好需要重视起来，及时进行治疗。 详细»
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失眠多梦的原因
晚上失眠多梦一般与自己的情绪有直接关系，如果是睡觉之前太激动，喜欢喝别人聊天就会容易出现睡不着的情况，同时内分泌失调也是失眠多梦一个很重要的原因，一些工作压力大的人习惯在睡觉前喝一些提神的饮料，也会导致失眠多梦。 详细»
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