女性在月经期间是可以吃当归和黄芪的。
当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效；黄芪具有补气固表、养血补中的功效，两药合在一起又可以补气也可以养血。因为气能生血、血能载气，两种药物合在一起，有气血相辅相成的关系，比较适合用于气血不足的朋友。
女性在月经期间由于失血量比较多，会引起身体气血的虚弱、疲倦、乏力等症状，饮食方面需要均衡饮食，多增加营养，可以喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤等，补充充足的优质蛋白，有利于身体的具体恢复。做汤的时候可以适当地放一些当归、黄芪、红枣、桂圆肉，这样子除了具有补气补血恢复元气的功效，还可以促进经血的循环通畅，而避免出现痛经的症状。
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