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李婕 副主任医师
简介：女性宫颈病、妇科肿瘤、胎儿医学、围产医学尤其是高危妊娠监护，多胎妊娠、妊娠期糖尿病，妊娠等危急重症救治方面具有深入的研究和丰富的临床经验。
这个问题非常因人而异。
理论上，产褥期定义为产后6周，也就是在产后6周以后，因为乳房需要哺乳，所以认为在产褥期结束以后，除了乳房以外，身体的其他器官系统，都应该恢复到产前的未孕状态。
但是，实际上非常因人而异，特别是在身材的问题上，妈妈经常会在妊娠以后出现脂肪的增加、体重的改变、体质的改变，肌肉的松弛、皮肤的松弛，导致身材走样，骨骼系统、骨骼韧带的松弛。
这个恢复的过程，大部分妈妈会在妊娠产后6-8周完成。但是在这过程当中，也有部分妈妈没有办法在产后6-8周恢复到产前未孕状态，所以现在有很多产后帮助身材恢复的措施，比如做产后的康复操，理疗的方法等等。
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