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备孕可以喝咖啡吗

备孕 咖啡
主讲专家
李婕
李婕 副主任医师

中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 产科

简介:女性宫颈病、妇科肿瘤、胎儿医学、围产医学尤其是高危妊娠监护,多胎妊娠、妊娠期糖尿病,妊娠等危急重症救治方面具有深入的研究和丰富的临床经验。
视频内容

备孕可以喝咖啡,但是不建议经常喝、大量喝。原因有:

咖啡首先是一种食物,里面会有些兴奋中枢神经系统的物质。虽然目前并没有研究提示长期大量的摄入咖啡因,有可能导致胎儿有明显的结构畸形,但是有报道认为,大量的摄入咖啡因有可能会增加围产儿的不良结局,导致低体重儿等等情况的发生。

而且如果妈妈长期处于精神比较亢奋的状态,休息不好,有可能会增加妈妈在妊娠期间流产、早产的风险。

所以大部分妈妈咨询的关于能不能喝咖啡,或者偶尔喝一点咖啡之后,会不会对宝宝有影响的问题。如果只是短期少量摄入其实问题不大,不需要太紧张,但不建议长期大量摄入咖啡这类的饮品。有的妈妈以前没有怀孕时,很喜欢喝咖啡,天天都要靠咖啡提神等,但在妊娠之后,还是建议妈妈为了宝宝的健康着想,慢慢地、缓慢地减少喝咖啡的量。缓慢进行量的减少,可能也不会对身体和生活造成太大的不适。

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