颈椎和腰椎都有生理性的前凸,变直指的是前凸减少,腰椎的前凸还有颈椎前凸,实际上每个人的具体数值都是不一样的。
有些人相对来说曲度没那么大,有些人曲度会有点大,它之间的差别会比较大,而且这并没有统一的标准。所以曲度变直不一定代表病理性的改变,也要排除有些人是因为椎间盘突出,甚至会导致自适性的后凸。
另外有一些不良的姿势之后肌肉的痉挛,也会导致曲度的变直。同时需要注意避免不良的姿势之外,要多做背肌肉或者腰背肌肉的锻炼,这样能够使得生理达到正常的生理的曲度。
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年轻人颈椎曲度变直严重吗
人体的脊椎在冠状面上是没有弯曲的,但是如果是矢状面上观察,是存在四个生理性的弯曲的。分别是颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。在这四个弯曲里面,颈曲和腰曲是向前凸出的,另外两个是向后凸出的。这个是因为人太适应站立之后出现的结果。 详细»
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腰椎前凸和左侧弯怎么矫正
腰是支撑身体,让身体处于直立状态的关键部位。生活中腰部受到损伤或负重过大时,容易出现病变,导致患者正常行走、活动能力受限,其中腰椎前凸就是很常见的脊柱疾病。当腰椎间盘各部分出现退行性病变时,会由于失水等问题而发生椎节平衡... 详细»
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颈椎生理曲度变直头晕,预防及治疗方法
随着年龄的增长颈椎也会出现退行性病变、表现为生理曲度变直,当颈椎生理曲度变直后容易压迫血管、表现为椎动脉供血不足、因此患者会出现头晕的症状。这种情况平时可以多做一些颈椎操,药物方面可以服用改善动脉供血的药物比如养血清脑颗... 详细»
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腰椎变直时应如何锻炼
如果出现了腰椎变直的情况,可以通过腰部肌肉锻炼,拉伸腰部肌肉等来改善腰椎生理曲度。可以多练习后弓腰、仰卧起坐等,也可以进行5点或者4点支撑法的锻炼。多打打羽毛球,多吊单杠,从而使曲度变直的椎体逐渐恢复正常的曲度。腰椎变直... 详细»