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苹果治高血压吗

苹果 苹果高血压
主讲专家
梅卫义
梅卫义 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 心血管内科

简介:心血管疾病的介入诊疗,尤其是冠心病的经皮冠状动脉介入诊疗。
视频内容

水果对于高血压有一定的预防和协助治疗高血压的作用。苹果对治疗高血压有一定的辅助作用,但是如果出现了血压增高,靠苹果降压是不太靠谱的。因为苹果里面含有多种维生素成分可以抗血管的纤维化,还有果酸的成分维持体内的酸碱平衡环境,对整个高血压有一定的好处。另外,多吃苹果可以协助钠的排出,对血压也有一定的好处。

因此,如果作为保健或者没有高血压而去预防高血压,配合其他的健康生活方式,吃苹果也有一定预防高血压的作用,对于高血压患者吃苹果也有一定的好处,对体内整个内环境的平衡以及整个血管的软化也有一定作用。因为里面含有多种维生素,有抗氧化作用,都有一定的好处,但是完全靠苹果来降压不太现实。

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