耳鸣的病因一般分为两种，一种叫做实证，一种叫做虚证。
实证大多是由于肝胆风火上逆所引发的，所以这时选择的穴位主要包括有太冲穴、丰隆穴、听宫穴、翳风穴、偏历穴等等。
虚证的时候由于气虚血瘀或者肾精亏虚所导致的，因为肾开窍于耳，所以肾虚可能会导致耳鸣的产生，这时一般选择比如太溪穴、肾俞穴、听宫穴、听会穴或者是关元穴。
如果通过针灸来刺激这些相应的穴位，一般都会起到非常好的治疗效果。但是，在针灸治疗期间要注意保持好心态，注意休息，同时加强运动，注意饮食结构的合理搭配，这样才能更有效地去改善耳鸣的状态。
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