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涂响安 主任医师
简介:男性不育症、慢性睾丸痛、精索静脉曲张、勃起功能障碍、前列腺疾病、包皮过长和包茎、男生殖系肿瘤等泌尿男科疾病具有丰富的诊断和治疗。
男性健康现在是我们人民群众非常关心,或者非常关注的问题,男性健康是身心方面的健康,是身体上的健康,包括我们,特别是男性,就是在他的性健康,也非常重要的,还有心理上面的健康,男性健康,这就是至少有几点。我们还是要强调的,是良好的生活方式。良好的生活方式就包括对男性来说,不管任何年龄都需要做运动,运动是非常重要的,就是做适合自己的一些运动,比如说慢跑,游泳,祖国医学的太极拳,这些适合自己的运动,或者有些喜欢做一些长跑的马拉松的,都是要适合自己的运动方式。
另外饮食也要非常注意。因为现在经济发展。在各大城市。我们是中青年男性,有时候工作压力比较大,是不是就要注意一下,饮食方面要非常注重,一般来说,不良的一些饮食习惯就是抽烟或者喝酒,这些情况尽量,适当的可以喝酒,抽烟这些不良习惯尽量还是要避免去做。另外就是心理调节问题,心理调节因为压力大,难免出现一些工作上面,或者是生活上面的这些压力影响个人的情绪,焦虑,抑郁也不利于我们男性健康,这些是我们,比如说勃起功能障碍,前列腺炎,或者其他的早泄了,这些常见的男科疾病的诱因。所以我们尽量要通过一些比较好的方式,做一些心理调节,也就减少这些诱因,对我们男性健康的这些诱发病因的出现。
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