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唐晶晶 主治医师
简介:青少年特发性脊柱侧弯、退变性脊柱侧弯、腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症、骨质疏松症等疾病的诊疗,曾至北京、上海等国内先进脊柱外科中心学习,主攻专业:脊柱侧弯矫形、腰椎经皮微创内镜技术、腰椎微创融合技术等;善于运用中医棍点理筋正骨手法治疗腰背肌应力不均所致青少年特发性脊柱侧弯,颈、胸、腰软组织疾病。
成年人脊柱侧弯如果不再进展,则不需要治疗,只需要在日常生活中加强锻炼即可。目前,有以下几种方法供大家参考:
第一,平板支撑、单杠,这两种都可以增加整体肌肉的力量,提升身体的协调性、平衡性、柔韧性;
第二,矫形操训练,还有侧方弯腰训练,包括飞燕运动,都可以强化腰部肌肉的力量,增加平衡;
第三,游泳,可以练习全身的肌肉平衡和协调,具体的训练方式要根据患者自身的条件,还有自身的爱好来进行相应的选择。
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成年人会得脊柱侧弯吗
唐晶晶 主治医师
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成年人脊柱侧弯能治疗吗?
肖丹 主任医师
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成年人脊柱侧弯自我纠正方法
唐晶晶 主治医师
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成年人脊柱侧弯微创手术条件
唐晶晶 主治医师
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成年脊柱侧弯怎么控制
杨军林 主任医师
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脊柱侧弯怎么矫正
脊柱侧弯的治疗方式主要取决于患者侧弯的类型、严重程度和年龄,是指导治疗的重要依据。如果是特发性脊柱侧弯,通常发生在儿童时期,可以进行支具矫正。如果是早发性脊柱侧弯,可以进行手术治疗来矫正。如果患者到了一定的年龄,脊柱侧弯... 详细»
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脊柱侧弯能自愈吗?
儿童在社会关系中也扮演这十分重要的角色,孩子对家庭来说是永远的希望,对社会国家来说是将来的顶梁柱与接班人,孩子的身体健康问题也追建成了大家关注的焦点,那么,大家对一些常见的儿童病了解吗,为了更好地关注身边的孩子,来关注一... 详细»
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导致脊柱侧弯的原因
脊柱侧弯通常指脊柱不处于同一直线,向左或向右偏斜。通常表现为双肩不平行等高、腰背不平整,脊柱偏离中轴线。造成脊柱侧弯的原因很多,不健康的生活习惯、不正确的姿势、肌肉萎缩等,均由可能导致脊柱侧弯。发生脊柱侧弯应及时分清种类... 详细»