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罗吉伟 副主任医师
简介:四肢复杂骨折、关节畸形矫正、膝关节与肩关节微创治疗与关节置换。对膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、软骨损伤、骨关节炎、肩关节痛等有较深入的研究。
以膝关节为例,膝关节骨关节炎带护膝是有好处,护膝有几个作用:第一个能保护膝关节,让膝关节更稳定,这是第一个作用。
第二个作用有保暖作用,保暖对关节是有好处。老年骨关节炎膝关节怕冷,冷一刺激可以让疼痛加重,严重的时候甚至有积液,护膝就有保暖作用可以让关节避免受到刺激。
除此之外还有特殊的护膝,有些护膝可以改变关节的受力点,比如内侧关节疼痛的膝关节炎。有些好的护膝,可以把内侧有一个支撑力让内侧的受力更小,这种护膝甚至还有治疗作用,所以护膝有很多种但是种种都有好处。
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膝关节最易受损,日常应如何保护膝关节
膝关节过度负重,会使得损伤加重。膝关节长期处于某一个小于90°的体位,对膝关节也是有伤害的。所以坐着或者站着一段时间后,应该改变一下姿势。平时也应多进行关节的活动。游泳、骑自行车等活动都可能锻炼到膝关节,而且对膝关节的伤... 详细»
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生活中怎样护膝盖、膝关节?保护膝盖从两方面入手
有些人的走姿不对,走路的时候会扭来扭去,这样会使得身体的重心左右移动,对于膝盖的不利的。单脚站着也是一样的,身体的重量偏向一侧,加大对单侧膝关节的压力。由于工作的需要,有些人可能需要弯腰搬重物,下蹲时,膝关节需要承受的重... 详细»
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多关节疼痛
出现多关节的疼痛,主要考虑可能是有痛风,或者是有风湿、类风湿等导致出现的情况。另一方面也可能是有关节病变的原因,需要进行风湿和类风湿方面等的化验检查。同时也需要进行关节的拍片检查,看是否有骨质增生、骨刺、关节积液等异常情... 详细»
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深蹲动作不标准可能伤关节,保护膝关节注意这几点
深蹲是健身房里常见一种体育锻炼姿势,其对肌肉的训练,肌腱的增强以及肺活量的提高能起到良好的效果,但平时利用该方法进行锻炼时,在重复进行了几组动作后,会出现关节发热的现象,不免让一些运动爱好者感到担忧。对于深蹲后出现的关节... 详细»