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王簕 主任医师
简介:主要从事脊柱外科临床工作,特别在脊柱微创治疗方面有较深的造诣。
颈椎病长期睡荞麦枕是否有好处,目前没有循证医学证据证明,所以睡荞麦枕是否对颈椎病好要视情况而定。
对于医生来说,通常不是推荐病人睡荞麦枕,而是建议病人睡稍微低的枕头。颈椎正常情况下有生理性前凸,睡的枕头过高会导致颈椎生理性前凸消失,类似经常低头的情况,所以建议病人睡稍微矮的枕头。
睡矮一点的枕头有利于维持颈椎前凸,维持前凸以后可以降低睡高枕头带来颈椎向前屈曲的风险,可以更好地放松肌肉,使睡眠质量提高且缓解颈部肌肉的酸痛感。
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颈椎病该用记忆枕还是乳胶枕
林定坤 主任医师
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颈椎病该用记忆枕还是乳胶枕
黄阳亮 副主任医师
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颈椎枕能治好颈椎病吗
郑明辉 副主任医师
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按摩枕对颈椎病有用吗
肖丹 主任医师
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颈椎病要枕高枕头还是矮枕头
曾科学 主任医师
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圆柱形枕会加重颈椎病吗
曾科学 主任医师