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柴生颋 主任医师
简介：综合运用中西医两种方法治疗髋膝骨关节炎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎，髌骨软骨软化症，股骨头坏死，股骨颈骨折及前后交叉韧带断裂，半月板损伤，肩袖损伤，肌腱末端病，跟腱断裂等各种运动损伤疾病。
成年人身上有多少骨骼是有定论的，一个成年人身上有206块骨骼，成年人的骨头数量和小孩不一样。儿童或者婴幼儿时期处在生长、发育过程当中，早期的骨骼较多，尾椎由4-5块骨头组成，到成年以后长到一起，变成一块骨头。
成人身体的206块骨头，共分为颅骨、躯干骨和四肢骨三部分。其中颅骨和躯干骨，统称为中轴骨。躯干骨包括24块椎骨、1块骶骨、1块尾骨、1块胸骨和12块肋骨，参与构成脊柱的骨性结构、胸廓以及骨盆。
颅骨由23块扁骨和不规则骨组成，其他是四肢骨，包括上肢骨、下肢骨。上肢骨主要包括有肩胛骨、锁骨、肱骨、桡骨、尺骨。远侧有腕骨、掌骨和指骨，下肢骨主要是髋骨、股骨、胫腓骨还有足部的跗骨、跖骨以及趾骨。
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四川省骨科医院 筋伤科
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遂宁市中医院 外一科
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吃什么对骨骼好
如果要促进骨骼生长发育的话，在饮食上可以多吃一些含钙量比较丰富的食物。例如牛奶，鸡蛋，豆制品，芝麻，海带，虾皮等，这些食物含钙量比较丰富。同时，可以多吃一些富含优质蛋白的食物。例如鸡肉，鱼肉，牛肉，羊肉等，这些食物蛋白质... 详细»
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骨骼前倾怎么办
骨盆前倾是指骨盆位置偏移的病态现象，其中骨盆前倾最明显的症状就是臀部后凸，腰臀比、体重指数和体重均在正常范围内，小腹仍为前凸。引发诱发原因主要与走路姿势不正确，锻炼时动作不正确有关，建议要选择正确的坐姿，避免久坐，适当休... 详细»
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吃什么促进骨骼发育
促进骨骼发育，首先饮食要注意营养均衡，避免挑食偏食。在饮食方面，可以适当的多吃含钙量丰富的食物，比如：牛奶、虾皮、海带、紫菜等等；同时需要补充富含优质蛋白的食物，比如：鸡肉、鱼肉、牛肉、排骨、鸡蛋等等；还需要补充富含维生... 详细»
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