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郑朝阳 主任医师
简介：长期从事冠心病、高血压、心衰、心律失常等心血管病的中西医治疗，尤其是冠心病的支架治疗，起搏器植入，心律失常的射频消融治疗。
正常午睡，可以消除身体和大脑疲惫，但有一部分人，在午睡后出现精神差、心慌，出现这些症状的原因，跟午睡方式可能有一定关系。
首先在午睡过程中，如果趴着睡，可能压迫到心脏，导致午睡以后，出现心慌的症状。
第二，午睡时长。不建议午睡过长，要注意时长，大概休息30分钟左右。午睡时间太长，比如超过1小时，会进入深睡眠的状态。在这样的状态被叫起来，会出现神经功能紊乱，可能出现头晕、心慌、不舒服。
第三，不要吃饭后立刻午睡。因为吃午饭后，血流进入胃肠道里，这时迅速入睡，导致其他重要器官供血不足，包括心脏出现心慌的现象。每次吃完午饭后最好休息10分钟左右，食物得到一定消化以后，再进行午睡，可以避免出现疲劳感。
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中午睡觉心慌睡不着
患者中午睡觉时出现心慌，睡不着觉，这种情况有可能是精神紧张、食物饮料刺激、颈椎病、心脏疾患等，也可能出现了心律失常，有些患有心脏疾病的患者有可能会出现心律失常，如患有冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者由于心肌缺血，容易导致心... 详细»
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心慌心悸是怎么回事
引起心悸的原因相对较多，包括心脏器质性的病变导致出现心悸的情况，也可以是由于心脏植物神经紊乱所引起的心悸症状。如果人们无缘无故出现心悸的现象，常建议及时到医院的心血管内科就诊，通过进行心电图的检查，确定病因之后再进行对症... 详细»
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高血压会心悸心慌吗
高血压是会引起心悸心慌的出现的。临床上高血压的症状还有很多，患者会有出现头晕、头疼等症状。心血管方面有胸闷、心慌，心悸，心肌梗塞，冠状动脉粥样硬化等症状。日常高血压的患者要注意饮食清谈，避免一些油腻辛辣的食物，进行低脂低... 详细»
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泡脚时出现心慌心悸
心悸在临床属于较为常见到的症状，可能与心脏病有关，例如心跳频率异常或者心脏跳动的节律出现异常，另外像房性早搏、室性早搏患者也会出现心慌心悸的症状。除本身心脏疾病本身以外，一些全身性的疾病也可以导致类似的症状发生，因此当患... 详细»
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高血压心悸心慌怎么办
高血压是一种慢性心血管疾病，主要特征是人体的肾、脑和心等器官受到器质性的损害，常见的表现症状有头痛、头晕、心悸和注意力不集中等相关的症状。当人们的血压突然上升到一个高度时，则会出现剧烈的眩晕、心梗和中风的现象。高血压可分... 详细»
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