对于阿胶的炖煮,一般采用烊化的方法。可以用阿胶的圆块加少量的黄酒一起浸泡,浸泡软之后,就可以在隔水炖煮之后饮用,这是比较常用的比较好的方法。可以炖到阿胶融化,变成糊状就可以喝了。
另外一种方法,就是直接用阿胶隔水炖,炖煮或者蒸到软烂之后,再把中药的原液冲兑着阿胶一起稀释之后饮用,也是可以很好的把药物的药效跟阿胶之间的作用发挥到极致的方法。
阿胶本身是补品,是脂质含量比较多,滋补力比较强的食材。一般推荐在冬天进行进补,因为冬天的时候,人体的新陈代谢比较旺盛,而且阿胶相对偏温补,对于寒证是更合适的。在夏天或者春天,湿气相对偏重,燥热之邪也偏旺,这时除非身体确实是气血亏虚,要不然就不推荐盲目地去进补阿胶。
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阿胶的家用吃法
对于女性来说,经常吃阿胶对身体有很大的好处。胃比较好的人群可以考虑空腹食用或者饭前吃,这时候吸收效率更高一点;对于肠胃功能不太好的人,可以选择饭后吃,因为阿胶属于滋腻类的补药。另外还要注意,就是阿胶特别容易感染细菌,建议... 详细»
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肾虚吃阿胶吗
肾虚可以适量的吃阿胶,而且要根据自身的身体情况来定。如果是肾阴虚或者是肾精不足,服用阿胶可以起到补血、滋阴、润肺、止血的功效。具体要根据自身的情况而定,也不能乱服用。如果服用不当,有可能会给身体带来负面的影响。肾虚如果不... 详细»
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吃阿胶补血注意什么?专家提醒这样吃阿胶最好
阿胶是日常生活中常用的中药滋补剂,具有补血滋阴,润燥,止血之功效。广泛用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。 详细»
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孕妇可以食用阿胶吗
阿胶是一种中药材,它的原材料为马科动物驴的皮,通常情况下将驴皮去毛后进行加工处理成胶块即得阿胶。从古至今,阿胶都是上等的滋补佳品,有益于人体的健康。如今,不少孕妇也开始食用阿胶,但是不少孕妇却不确定是否能够食用阿胶,建议... 详细»
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阿胶的疗效如何?应该怎么吃最能发挥阿胶的效果
阿胶属于传统的中药,能够滋阴补血,所以一直被看作是女人的佳品圣药。它的药性是比较缓和的,讲究长期调理,效果不如西药那么立竿见影,因此需要长期服用,才能够达到更好的效果。那么阿胶到底有哪些功效?怎么样正确服用呢?服用多久才... 详细»