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婴幼儿睡眠选择什么姿势?

婴幼儿 睡眠姿势
主讲专家
欧阳学认
欧阳学认 主治医师

广东医科大学顺德妇女儿童医院 儿科

简介:发热、咳嗽、哮喘、腹泻、厌食、过敏性紫癜、肾炎肾病等小儿常见疾病。
视频内容

婴幼儿睡眠可以选择三种姿势:仰卧、俯卧、侧卧,三种选择方式各有利弊。

第一种是仰卧,不能很好锻炼手部的精细动作,心肺没有得到锻炼,小朋友睡觉时,会把手放在胸前,抑制胸部发育。另外,小朋友可能晚上会出现窒息相关的情况,这会比较危险。

第二种是俯卧,小朋友能够得到更好的心肺锻炼,同时手部的动作也能早期的发育。但俯卧会有枕头等相应的物质堵住口鼻,会有相应的危险。

第三种是侧卧,侧卧可以锻炼脊柱。但是要小朋友学会翻身的情况下才可以选择使用,而且不会影响到呼吸,不会出现窒息、分泌物的堵塞等情况。

三种的睡姿都可以选择使用,特别是仰卧和俯卧交替。在小朋友学会翻身时,可以选择侧卧,侧卧要两侧相应的不同的选择。以上是小朋友睡姿选择,家长要根据小朋友的具体情况,选择相应的睡姿。

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