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黄海凤 主治医师
简介：内分泌的常见病
关于蔬菜降血糖的效果，目前没有哪种蔬菜可以达到药理降糖作用，或者代替某西药降血糖，是没有的。在中医上有研究，苦瓜有降血糖的作用，但是降不了太多血糖，不能完全依靠它来降血糖。要吃多少苦瓜才能达到降血糖的效果，可能要吃几十、几百斤代替某一片药的效果。
但是糖尿病的患者可以在进食上巧妙搭配，从而达到降血糖的效果。比如吃饭的时候先吃肉和蔬菜，最后再来吃饭，可能降低餐后血糖。另外吃菜叶，纤维多、深颜色蔬菜，比如油麦菜、红薯叶、菠菜、空心菜。纤维多的蔬菜可以延缓胃肠的蠕动，延缓胃肠的排空，延缓碳水化合物的消化和吸收，可以达到降低餐后血糖的效果。
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高血糖嗜睡
如果患者的血糖很高，又出现嗜睡的话，要小心患者出现一个高血糖高渗状态而导致患者出现一个脑水肿，从而使得患者出现一个嗜睡的情况。所以当患者出现一个高血糖，嗜睡的状态的时候，一般提示患者的病情比较重，血糖非常高一定要进行一个... 详细»
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高血糖的危害
高血糖是无法预料到的疾病，早期病症状并不明显，所以可以经常去医院检查血糖值来提前预防。正常人能够通过激素调节和神经调节保持血糖平衡，使血糖不会过高和过低，而高血糖患者的两大调节功能失调，所以就会引起血糖水平的升高，导致血... 详细»
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高血糖的症状
高血糖是指在空腹的状态下，测得的血糖浓度高于正常值，并且高血糖多发生在肥胖人群中和老年人群中。而当高血糖加重后就会演变成糖尿病，但是高血糖并不全等于糖尿病。同时高血糖属于“三高”中的一高，同时高血糖具有家族遗传倾向。 详细»
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高血糖食谱
高血糖患者应坚持少吃多餐的饮食原则，避免高糖、高热量和油腻性的食物，以清淡饮食为主。可以多吃一些粗粮食品，比如玉米、燕麦、小米、黑米、黑芝麻等，也可以适当的吃一些高蛋白类的食物，比如乳制品、瘦肉、豆制品等等，也可以吃一些... 详细»
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高血糖的人饮食应该注意什么
高血糖指的是血液中的葡萄糖含量高，是糖尿病的重要诊断标准，一般是对空腹时的血糖以及餐后两小时的血糖进行测量。高血糖患者除了积极的进行降血糖，在平时的时候一定要注意血糖的控制，尤其是饮食方面，不能吃含糖量高的食物，有利于血... 详细»
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