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赵芯梅 副主任医师
简介：炎症性肠病，消化道肿瘤等消化内科疾病的诊断治疗。
长期便秘，首先要做检查，排查肠道有没有器质性的问题，比如长什么东西导致肠道不容易排大便，引起便秘，这是需要重点关注。如果已经排除肠道问题，怎么缓解长期便秘问题？首先要看一看生活习惯是不是好，比如有没有尽量多喝水，多吃粗纤维的水果蔬菜，另外养成定时排便的习惯。
还有女孩子，很多不喜欢动，坐在那里长期不动也会造成便秘，一定要多运动，只要动起来，肠子自然也会动。还有多做腹部的按摩，让肠子多动起来，多做运动。
如果这些方式都尝试过，效果还是不好，这时可以尝试药物。 但是药物一定要在专业医生帮助开据，一定不要自己随便买市面上的减肥药，或其他的促胃肠道，帮助减缓便秘的药物。因为此类药物往往含有让肠子变黑的东西，是特别不推荐的。往往更推荐比较健康的乳果糖或者促胃肠道蠕动的药物等等。这些药物可能更能够帮助缓解便秘，最主要还是改善生活习惯的问题。
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长期便秘的危害
长期便秘对男性和女性都有危害，有些可能是我们无法想到的，这些危害主要表现在：肛肠疾病、心脑血管疾病、心理疾病、皮肤疾病和其它不良反应等几个方面。1、肛肠疾病。长期便秘容易发生痔疮、脱肛、肛裂和大肠息肉等疾病。比如便秘时排... 详细»
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长期便秘会怎么样
便秘是一种常见的症状，主要表现为排便困难、每周排便少于三次、大便干燥等症状，还伴有各种不适感。长时间的便秘不仅仅给患者带来困扰，而且还会危害患者的健康。那么，长期便秘会怎么样? 详细»
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长期便秘是怎么回事
长期便秘可能是因为各种因素的刺激导致肠内容物下行速度缓慢、大便秘结引发的临床表现，常见的致病因素如下：1、肠道疾病：如果你患有肠息肉、肠癌、肠套叠、先天性巨结肠、肠憩室以及痔疮等肠道疾病，在发病期间，可能会导致肠道狭窄或... 详细»
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长期便秘喝番泻叶好吗
番泻叶属于蒽醌类泻剂，虽然对于便秘的患者应用番泻叶，具有很好的通便效果，但是这类蒽醌类泻剂长期服用会引起结肠黑变病，导致结肠癌变的几率大大增加，因此不建议便秘的患者长期服用番茄叶促排便。如果长期便秘，首先建议调整饮食及生... 详细»
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