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王海彬 主任医师
简介：髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
有科学长高的方法，主要分为几部分。第一个遗传基因，想要生育的孩子长得很高，要找个长得更高的男朋友。孩子长高，基因遗传占到60%-70%之间。科学长高的办法是夫妻双方都高，关于孩子长高，这是非常科学的道理。
排除遗传基因之外，后期怎么长高，科学的方法首先是吃得好。以前邻国日本国民普遍个子都不高，因为营养不好。现在有一句话，“一杯牛奶拯救日本”，表达的道理是拯救个子，鼓励人们喝牛奶，有些国家多生几个孩子时，牛奶是免费提供的，牛奶可以促进人长高。
牛奶促进生长高的原因是里面的蛋白质、维生素D、钙质、微量元素促进人长高，因此吃是非常重要的。现在有个物质叫激素，有些孩子服用激素，临床上不建议吃动物激素促进孩子生长。补充蛋白质即可，除此之外要运动，还要睡得好等等，这些都是科学长高的办法。
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长高有哪些方法
人的身高受到遗传因素和后天因素的影响，通常遗传因素占到70%，后天因素占到30%，并且在骨骺线没有完全闭合前。可通过及时补充营养，增强运动的方法来增长升高，尤其需要多做一些拉伸动作。还需要保证充足的睡眠时间，人的生长激素... 详细»
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你还在担心孩子矮小吗？教你这3招，刺激孩子长高
家长如果担心孩子矮小，应该通过合理的方式让孩子长高，孩子长高需要满足许多条件，其中遗传因素影响、营养物质是否获取量充足、发育过程中是否适当锻炼都会影响孩子的身高发展，如果可以采取正确的措施来刺激孩子长高，或许孩子不容易矮... 详细»
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长高小方法
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