虚火的调理可以通过中成药来进行调理,比如常用到牛黄解毒片、龙胆泻肝丸,都可以调理虚火。
另外,引起虚火原因非常的多,需要进行针对性的调理。比如如果是由于作息的不规律、饮食不当所导致的虚火,那么要改变生活习惯,要规律地作息,不要过度的熬夜,保证睡眠的质量;另外在饮食的方面,要吃清淡的食物,比如青菜、萝卜、水果等,避免进食过多油腻辛辣的食物,以免导致虚火旺盛的症状加重。
所以当出现虚火的症状,既可以通过中药的调理,另外也可以通过生活起居的调理,才能更好地将虚火去除掉。
在虚火上炎的时候,也要注意多喝温水,因为温水可以促进代谢,让虚火随着代谢的增强逐渐地改善。
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虚火睡不着怎么办
虚火睡不着可能是出现了肾虚的情况,可以吃一些相关的药物调理,或者是调整好自己的饮食习惯和作息时间。平时不要经常的熬夜,保证充足的睡眠时间,精神压力不要过大。在饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物,睡前可以用温热水泡脚20分钟左... 详细»
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阴虚火旺与阳虚
阴虚火旺跟阳虚是不同的证型。阴虚火旺,是阴虚的基础上出现明显的内热表现。一般出现腰膝酸软,手足心热,心烦,失眠,头晕,耳鸣,潮热盗汗,口干,口舌生疮,大便干结,小便短赤,阳强易举,舌红少苔,或者红绛,脉细数等症状。阳虚,... 详细»
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虚火是怎么引起的
虚火是一种中医的说法。一般对于体质衰弱、真阴亏损或真阳衰竭的人来说,比较容易患上虚火上升,引发口腔溃疡、喉咙发炎、 潮热盗汗,五心烦热,颧红、眩晕耳鸣等。临床上,引发虚火上升的原因众多,常见的有:精亏血少,生活规律失常、... 详细»
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阴虚火旺吃什么好
阴虚火旺的诱发因素有很多,一些有不良生活及饮食习惯的人群最容易出现阴虚火情况。年轻人经常熬夜加班、精神压力大的人就容易因身体消耗太大而出现阴虚火旺的情况。阴虚火旺的人群也容易有失眠多梦的表现,难以入眠、早醒等情况让人们的... 详细»
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虚火引火下行的中成药
虚火引火下行的中成药有黄连上清丸、连翘解毒丸、金银花颗粒等,这些中成药都有清热解毒去火消炎的作用。但是每个人的身体情况不同,症状也不同,所以在用药方面是有很大区别的,不要自己随意的乱服用药物,以免给身体带来其他的不适或者... 详细»