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睡眠不好会引起高血压吗

睡眠不好会引起高血压吗 高血压 睡眠不好
主讲专家
李敏
李敏 主任医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:主攻中风、截瘫、头部外伤等早期功能康复,高血压、认知功能障碍、帕金森、痴呆、骨关节术后、面瘫、内分泌疾病、慢性脾胃的康复等等
视频内容

睡眠不好有可能会引起高血压。

睡眠不好,特别是长期不能获得正常睡眠的这一类的人,肯定是伴随着体内的内分泌,或者激素代谢水平的紊乱,这样失去了正常人的血压的节律。

正常情况下,白天跟黑夜的血压,是有一定的规律跟节律的曲线的。一般大多数人体的血压,正常范围高值会发生在下午的4点。晚上安静休息的时候,血压水平一般是属于正常的范围内,也不是在一天水平之中最高。

但是因为无法获得正常的睡眠,身体的交感神经兴奋的程度会发生改变,使得身体的交感神经释放了更多的多巴胺,导致内源性的升压的物质增多,这样反复久了就会导致血压升高。所以睡眠不好的患者应该及时调整睡眠,防止出现高血压。

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