蜂蜜应用正确，是可以美白的。蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会发生明显变化，符合秀外必先养内的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的垃圾——氧自由基。因而蜂蜜有葆青春、抗衰老，消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，显得年轻靓丽。
用蜂蜜直接涂抹有一定的美容效果。现代研究表明，常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。具体功效如下：
1、营养肌肤。蜂蜜中含有大量的糖类成分及丰富的矿物质、维生素、蛋白质，直接将蜂蜜涂抹脸部能被脸部表皮细胞快速吸收，为皮肤表皮层细胞提供可再生所需要的大量营养成分。
2、润肤去皱。蜂蜜中含有的维生素E、蛋白质、果糖等成分，能够有效滋润肌肤，帮助增加细胞活力，抚平皱纹，延缓肌肤衰老。
3、祛斑美白。蜂蜜中含有的维生素C、矿物质等成分，能够有效加快色素分解，促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤活力和抗菌能力，减少色素形成。
如果将蜂蜜直接涂抹在脸上要注意以下两点：1、油性皮肤用蜂蜜敷脸会加重脸上油脂分泌，使皮肤变得更加的油腻，所以不适合油性肌肤；2、敏感皮肤使用蜂蜜涂脸之前要先进行敏感测试，以免蜂蜜中的某些成分会刺激皮肤引起过敏反应。
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