脂肪肝如果它引起肝脏回声增粗了以后，只要不是特别严重的纤维化，都是可以逆转的。脂肪肝引起肝回声改变或者肝纤维化，要怎么去逆转它？现在公认的方法一个是适当运动，另外一个要控制体重，把体重减到10%以上。每周固定时间的运动，比如进行3次以上甚至3次-5次，每次半个小时以上的有氧运动。
但是，如果超声下面表现的肝回声增粗，已经是一种肝硬化的表现，这时就很难逆转它，如果超声下面发现肝回声增粗，是肝纤维化或者肝硬化是乙肝引起，建议要去看医生。可能需要口服抗病毒的药物，把肝脏的肝纤维化稳在这个地方，不要继续进展。
肝脏回声增粗是肝脏彩超下面的一个表现，肝脏回声增粗的原因主要有两个方面：
第一是脂肪肝引起，是一个脂肪肝的表现，甚至脂肪肝更严重可能引起肝纤维化表现，另外回声增粗，可能是乙肝引起肝纤维化的表现。所以总结出来肝脏回声增粗是肝实质受到破坏以后，在超声下面的表现。原因就是两大类：一个是脂肪肝，另外一个是乙肝。
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