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骨头受伤了吃什么恢复的快

骨头 骨头受伤 饮食
主讲专家
管华
管华 主治医师

广东省中医院 骨科

简介:四肢创伤骨折脱位、周围神经损伤、血管损伤、创伤后遗症的中西医诊疗,关节周围骨折关节镜微创辅助下复位固定,足踝部畸形矫形(如踇外翻、扁平足、高弓足、马蹄内翻足、类风湿足、锤状趾、多趾畸形等),四肢运动创伤与退行性骨关节病(尤其在肩周炎、肩峰撞击综合征、肩袖损伤、肩盂唇损伤、复发性肩关节脱位、膝踝关节韧带损伤、膝关节半月板损伤、复发性髌骨脱位方面)的中西医诊疗,骨科痛症的浮针治疗。
视频内容

骨头受伤分为早、中、晚期,早期指的是受伤以后2-3周以内,骨头受伤以后,局部会有出血、肿胀、疼痛,因为淤血稳定以后,从中医的角度来讲,早期是可以用活血化瘀的药物,例如最常见的有桃仁、红花、乳香或者没药,尤其日常容易得到的像藏红花,前期可以用它来泡水喝,或者煮水、煲汤来喝,这些药物有助于早期把淤血清除出去。

中期一般指的是骨折愈合有一定的稳定,这个时候是3-6周,甚至8周的这段时间,这个时候骨头已经开始有一部分愈合,有一定的骨痂生成,这个时候可以用接骨续筋的药物,例如续断、骨碎补、补骨脂这一类接骨续筋的药物,来促进它的生长。

对于晚期,从中医的角度来讲,骨头受伤以后,多少会有点肝肾的不足或者亏虚,这个时候可以用杜仲、熟地这些补益肝肾的药物去增强骨质,来促进骨折更好地愈合。

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