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刘赛君 主治医师
简介：痤疮、化妆品皮炎、激素依赖性皮炎、雀斑、黄褐斑诊治、疑难皮肤病病理诊断
上火长痘痘怎么消除要具体问题具体分析。
只是轻度的痘痘，分散几颗小的丘疹，没有发炎的，也就是闭口粉刺阶段，可以考虑外用药物，比如可以用维甲酸类的药物，像阿达帕林，或者是异维A酸，或者是维A酸乳膏，进行局部的涂抹。
如果有继发感染，有红肿痛，要用到一些抗生素的软膏，比如红霉素软膏、夫西地酸乳膏，或者是克林霉素凝胶等药膏治疗。如果疹子特别多，痘痘很多，红肿痛又比较严重，考虑口服药物治疗，比如多西环素或者米诺环素等药物治疗。如果痘痘特别多而且反反复复长，可以考虑口服异维A酸类的药物治疗。
另外，上火长痘饮食方面一定要注意清淡，高糖、高脂以及奶制品食物尽量要少吃，因为这些食物都会刺激皮脂腺出油多，更容易长痘痘。还有辛辣刺激的食物也要少吃。另外一定要尽量少熬夜，减轻思想压力，这些都会引起内分泌紊乱，加重痘痘。
所以上火长痘痘怎么消除，要看它的严重程度以及诱发因素而定。
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