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黄志勇 主治医师
简介:慢性化脓性中耳炎、突发性耳聋、耳源性眩晕、耳鸣、慢性鼻窦炎、鼾症等疾病的诊疗
我们在剧烈奔跑的时候,咽喉的小出血,即跑完800米以后,出现咽喉的血味,
一般考虑是因为剧烈的运动,导致咽喉会有小的血管的破裂。在剧烈运动的时候,呼吸加快,呼出的水蒸气比较多,但是吸入的空气流速也比较快,容易导致咽喉的干燥、血管的扩张,就容易出现咽喉的小的血管破裂。如果是这种情况,咽喉它会有血腥味。
如果没有明显的出血,没有其他的相关的疾病,比如说跑完以后的休克、跑完以后的心律失常、呼吸困难等,没有其他的相关问题,有时候口腔里面或者是咽喉小血管破裂,它也很快能够自己恢复,不需要特别处理。
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跑完步胸口闷怎么缓解
跑完步后出现胸口闷缓解的方法,主要就是明确胸口闷的原因。如果平时没有任何的症状,只是单纯地跑完步后出现这种情况,主要就是因为跑步时间比较久,过度的运动劳累,身体比较虚弱导致出现的情况。目前主要就是适当注意休息,减少活动量... 详细»
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跑完步拉肚子
跑完步出现拉肚子首先有可能是由于运动产生的腹泻,通常称为运动型腹泻,可能是由于在运动过程中机体内激素等异常所引起的。出现腹泻以后要停止运动如果症状出现缓解就不用过于担心,如果症状没有缓解就很可能是由于腹部受凉、消化不良等... 详细»
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跑完步肌肉酸痛
跑完步后肌肉酸痛主要是由于在剧烈运动到一定时间之后,由于体内营养物质消耗过多,养分供应不足,只能通过无氧酵解来补充能量,无氧酵解会产生大量的乳酸,乳酸堆积便会造成肌肉的酸痛感。在跑完步后可以使用热毛巾来热敷小腿,改善局部... 详细»