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王芳军 主任医师
简介：肿瘤、血管性疾病及妇科疾病介入治疗及影像诊断。
脚上的血管会鼓起多半是因为下肢静脉曲张。
下肢静脉曲张是临床常见病，有些人与这个病相伴几十年，开始不注意，后来似乎习惯了，再到后来出现了严重的并发症，才被迫到医院来看，有时看到某些病人的病情严重程度，让我们做医生的也感觉到触目惊心。
所以我想提醒各位朋友，腿脚虽然地位不高，但它们却是支撑我们行进的“功臣”。我们长时间靠它站着、走着、长期负重都靠它支撑，不注意抬高让它们松懈一下，不注意穿着弹力袜保护一下脚上的表浅血管，脚上的静脉血管就难以推动那么多的静脉血顺利回流，静脉压力太高，让静脉壁不堪重负，静脉瓣膜也无法防止血液因重力的倒流，就会慢慢慢慢地扩张而鼓起来了，这就是我们的脚在“示威”了。如果还不注意保护，病情就会越来越严重，自然就会给你的生活带来困扰和不便。
怎么才算是照顾到我们的下肢、我们的脚，从而不发生静脉曲张呢？
首先，我们要避免长时间站立、特别是长时间的负重站立，做重体力劳动时也要悠着点来，注意劳逸结合，让我们的腿脚有休息的机会。而休息时争取多做做抬高动作，让淤积在下肢的血液加速回流。如果因为职业需要，无法避免负重站立，也得买双医用弹力袜穿上，把下肢的浅静脉保护起来，让它们已经薄弱的力量得到强化。
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