运动过后小腿肌肉酸痛不能掉以轻心。运动后小腿酸痛最轻的是肌肉普通拉伤或者运动过度，一般轻微的肌纤维损伤休息一下，一般第二天没什么事；稍微重点的肌肉拉伤，第二天可能还是有点痛，这种情况可能要休息2-3周；如果有些肌肉拉伤严重，要休息6周。
运动过量会有另外的病，肌肉损伤面积广泛，会有横纹肌溶解，横纹肌溶解的时候，肌肉纤维细胞大量破裂，里面的钾、肌红蛋白跑出来，肾脏的负担很大，从而出现小便变红，像洗瘦肉水一样的尿拉出来，这时尽快到医院就诊，提示可能有早期横纹肌溶解，如果早期急性肾功能衰竭不及时处理，会发展为急性肾衰，那是危及生命的病。
还有些是在小腿血管有缺血、动脉有血栓的情况下，一动觉得小腿酸胀很厉害，有些人不当一回事，或者觉得肌肉拉伤、韧带损伤还是继续活动，栓子堵塞加重更麻烦，小腿栓子活动以后跑到肺里面，就会造成肺栓塞，那是致命的疾病。如果扭伤一下得肺栓塞而死亡，那可能并不只是扭伤，只是一开始酸痛的时候没有注意，可能那时已经有栓塞了。
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运动后肌肉酸痛的原因
许多人在锻炼或者运动之后都会出现肌肉酸痛的症状，并且出现肌肉酸痛的症状一般都是在运动之后的第二天，并且该症状会持续一两天才会得到缓解，有的人甚至会持续一个星期左右才会缓解肌肉酸痛的症状。如果运动量过大出现的肌肉酸痛则持续... 详细»
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剧烈运动后肌肉酸痛
在日常生活中，会经常遇到在进行跑步等剧烈运动以后，出现了肢体肌肉酸胀、疼痛的症状表现，这是由于在剧烈运动以后，肌肉组织进行长时间的伸缩运动以后，会释放一种叫做乳酸的分解代谢产物。在局部乳酸堆积以后，会刺激肌肉组织中的末梢... 详细»
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没运动肌肉酸痛的原因
没有运动却出现肌肉酸痛，有可能是神经的症状引起肌肉酸痛，常见的有颈椎病或者腰椎间盘突出症压迫神经，从而导致双侧的上肢下肢神经出现牵拉性疼痛。如果有肌肉的酸胀、疼痛、麻木、乏力等感觉，要进一步的明确诊断，建议到医院进行颈椎... 详细»
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右小腿肌肉酸痛怎么回事
右小腿肌肉酸痛，可能是由于平时过度运动或者血管疾病等引起的。当过度运动时，会导致小腿肌肉出现大量的乳酸，如果不及时拉伸或者按摩，会导致乳酸对神经造成刺激，引起肌肉酸疼症状的出现。除此之外，当患有动脉栓塞以及动脉炎等疾病时... 详细»
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小腿前部肌肉酸痛怎么治疗
小腿出现肌肉酸痛的症状，通常考虑是由于平时在运动的过程当中没有注意休息，由于肌肉频繁的收缩产生有劳损的现象，会导致局部乳酸分泌过多，从而引起酸痛的表现。主要可以考虑通过外用药物，配合针灸理疗的方法进行治疗处理，同时要注意... 详细»
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