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张洋 副主任医师
简介：骨关节炎，股骨头坏死，半月板损伤，交叉韧带损伤，类风湿，强直性脊柱炎、痛风的诊治。
钙是长高的必要条件，但是单纯地补钙，并不一定能够长高。
身高受到两大条件的限制：一个条件是内因，也就是遗传因素；另外一个条件是外因，也就是环境因素。应当是内因决定外因，同时外因能够影响内因，是哲学命题。
具体到身高上，就是能长多高，最主要的原因是来自于遗传，也就是跟父母和家族身高都有关系。父母比较高，一般后代也会比较高，但这里面存在两个问题，一个问题就是并不是高的父母就一定能生出高的孩子，矮的父母生的孩子也不一定矮。就群体来说，有一个趋势是会慢慢地回归平均值，也就是高的父母可能生的孩子会慢慢地变矮。
另外，身高也受外因的影响，比如睡眠状态、睡眠周期、睡眠长度；另外是营养，包括钙、优质蛋白等等，都有可能影响身高。
因此，单纯地补钙，可以改善外因，它是一个重要因素，但并不是决定性的因素。对于生长、发育过程中的小朋友来说，补钙是有益处的，但是也不是万能的。
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