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张洋 副主任医师
简介：骨关节炎，股骨头坏死，半月板损伤，交叉韧带损伤，类风湿，强直性脊柱炎、痛风的诊治。
早上起来小腿肌肉酸痛的原因比较复杂，需要具体情况具体分析，常见的有以下几个原因：
第一，对于女性，尤其是中年女性在围绝经期前后的时候，由于体内激素断崖式地下降，这个时候全身会有非常多的不舒服，其中就包括早晨起来之后小腿酸痛，由于雌激素突然变化，会让中年女性朋友们放大体内的不舒服，可能会容易出现出汗、晚上睡不好、各个地方酸痛，也会觉得各个关节就像松开了一样等各种各样的不舒服；
第二，常见于年轻人，这些人由于日常活动节奏比较快、工作比较辛苦、活动量比较大，总而言之，就是活动量超出了肌肉能够承担的极限。白天劳累了一天的肌肉，晚上需要得到休息，但是休息的时候，还处于劳累后的兴奋期，稍微一动的时候，就会又开始收缩，所以到了白天之后，由于肌肉体内乳酸积累，会觉得肌肉的酸痛。因此，这种情况下，就需要适当地增强体育锻炼，来提高肌肉能够承担的上限；另外，在睡前可以进行按摩、热敷等舒缓的运动，以减缓肌肉酸痛。
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最近小腿肌肉酸痛怎么缓解
王海彬 主任医师
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右小腿酸痛是怎么回事
林嘉宝 主治医师
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跳绳后小腿酸痛怎么办
杜科涛 副主任医师
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最近小腿肌肉酸痛怎么回事
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安顺市人民医院 脊柱外科
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运动完小腿肌肉酸痛
运动完后出现有小腿肌肉的酸痛，主要考虑可能是长时间没有活动，突然运动量偏大导致出现的症状，同时也考虑可能是小腿肌肉有一定的拉伤，或者是肌肉劳损的原因。主要就是注意不要进行剧烈的活动，可以适当的进行休息，同时配合进行局部的... 详细»
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走路小腿酸痛如何缓解
走路出现小腿酸痛，多是由于长时间走路或是超负荷的运动导致的小腿血液循环不畅，身体组织得不到适当的锻炼，所以小腿那边的肌肉就会特别容易酸痛。 详细»
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小腿酸痛的缓解方法
小腿酸痛是运动后经常出现的健康问题，膝盖以下脚踝以上的部分肌肉出现酸胀疼痛的一种症状就是小腿酸痛，小腿酸痛的病因有很多，如运动量突然增大、长期干重活劳损、低血钙营养不良、某些慢性疾病等都可导致小腿酸痛。 详细»
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小腿酸痛是怎么回事
日常生活中，经常锻炼身体，进行跑步运动的人对小腿部位的酸痛症状并不陌生。一般在跑步后，小腿部位会累及许多乳酸物质，从而使肌肉酸痛，这是身体在提示你需要休息了。然而，并非所有的小腿酸痛都是运动后才出现的，有时受到风寒，外界... 详细»
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长期小腿酸痛挂什么科
小腿酸痛主要是由各种原因引起的腿部肌肉出现酸痛，是多种疾病的症状。通常情况下，小腿酸痛是由人体的腿部骨骼和肌肉长期受到劳损、或出现慢性疾病、缺钙等因素引起。中医常认为人体的小腿酸痛和气虚有关。 详细»
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