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低血压的人不能吃什么

低血压
主讲专家
谭虹
谭虹 主任医师

广东省人民医院 心内科

简介:冠心病、高血压、代谢综合症等疾病的诊治,尤其在冠心病合并糖尿病及各种心力衰竭的诊治方面有较丰富的经验。
视频内容

有低血压的人不应该吃引起血压降低的东西,包括食物和药物,如赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具有降压效应的食物。还有一些具有减少血容量和降低血压的药物也应该注意避免。另外,一些活血化瘀的中药也有降压作用,也是应该避免的。

另外,可以适当的增加食盐的摄入量,同时多饮水,水和盐进入血液之后,是可以增加体内的血容量从而来提高血压。另外一方面要增加营养,加强体育锻炼,提高机体调节力也是非常重要的。

为了防止低血压晕倒,尤其是老年人,平时一些动作需要注意不要动作太快或者动作太猛。从卧位或者坐位起来的时候,动作要缓慢一些,必要的时候需要扶着身边的固定物再起来。有排尿性低血压的患者,应该注意在排尿的时候,也要用手扶着一些牢固的东西以防摔倒。

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