有低血压的人不应该吃引起血压降低的东西,包括食物和药物,如赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具有降压效应的食物。还有一些具有减少血容量和降低血压的药物也应该注意避免。另外,一些活血化瘀的中药也有降压作用,也是应该避免的。
另外,可以适当的增加食盐的摄入量,同时多饮水,水和盐进入血液之后,是可以增加体内的血容量从而来提高血压。另外一方面要增加营养,加强体育锻炼,提高机体调节力也是非常重要的。
为了防止低血压晕倒,尤其是老年人,平时一些动作需要注意不要动作太快或者动作太猛。从卧位或者坐位起来的时候,动作要缓慢一些,必要的时候需要扶着身边的固定物再起来。有排尿性低血压的患者,应该注意在排尿的时候,也要用手扶着一些牢固的东西以防摔倒。
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低血压症状有哪些?低血压如何饮食?
其实低血压不是一种疾病,是指身体的血压低于正常状态,而体型,年龄等都会对血压水平产生影响,虽然低血压不会危及患者的生命,但是长期低血压也会影响人们的健康,因此当患有低血压的时候,一定要积极配合治疗。 详细»
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血压多少属于低血压
其实判断低血压并没有什么标准,一般可分为生理性低血压、病理性低血压,临床上低血压血压标准是收缩压低于90毫米汞柱、输张压低于60毫米汞柱,可根据这个标准来判断患者是否低血压。低血压本质是指体循环动脉压力低于正常状态,而长... 详细»
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孩子低血压
孩子出现低血压也是非常常见的,有些孩子由于比较挑食平常有可能会出现营养不良,这样的孩子身体比较消瘦容易出现低血压。另外有些孩子由于平常缺乏锻炼,体质比较弱,也有可能会出现低血压。出现这种情况首先要给孩子养成良好的饮食习惯... 详细»