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许文伟 副主任医师
简介：甲状腺疾病（甲亢、甲状腺结节）,糖尿病及并发症,痛风等内分泌及代谢疾病的诊治。
吃南瓜子本身对糖尿病并没有太多的好处。
其实南瓜子，包括其他的瓜子或者坚果或者零食，对于糖尿病患者本身，并没有营养上的价值或者血糖的改善作用。因为这类的食物相对还是比较高的热量，而且在食用这些瓜子类、坚果类的食物，由于它本身个头比较小，容易在吃的过程当中，不自觉就摄入过量。因此最终的结局就是在非正常的情况之下，食用过多热量比较高的食物，会导致血糖升高，最终会影响整个全天血糖的稳定。因此对于糖尿病患者，尽量是不要食用像瓜子、南瓜子、其他坚果的食物。
如果是对这种食物情有独钟，很想吃，建议控制好总量，只拿出几颗，在总量固定的情况之下，作为一种解自己嘴瘾的食物来进行控制就可以。但是一般尽量不要食用过多这类的食物，以免血糖控制得不太理想。另外如果真的对这类食物非常想吃，还有另外一种方法，可以在正餐前后适量的吃一点这种食物，但是建议是要把米饭少吃一点，把碳水化合物减少以后，适量地吃这类高热量的食物，可以相对抵消血糖升高的水平。
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南瓜子补肾吗
南瓜子是我们平时生活中一种特别常见的小零食，很多人在空闲的时候都会嗑一些南瓜子来打发时间，特别是在冬天，这样的情况更是常见。不过很多人都觉得经常吃南瓜子有很好的补肾效果，那么是不是这样呢？下面就来了解下南瓜子是不是有补肾... 详细»
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南瓜子能降血糖吗
南瓜子不能降血糖，进食少量血糖不会波动很大，因为南瓜子它含有的成分除了一部分的糖类，还富含大部分的油脂，维生素等。含糖量比较少，糖尿病患者吃南瓜子，升糖比较慢，可以达到一个平稳血糖的目的。但不能够达到降血糖的目的。实际上... 详细»
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尿酸高能吃南瓜子吗
尿酸高是机体内嘌呤代谢发生紊乱，导致血液中尿酸含量升高的现象，长期尿酸高会导致一系列疾病的发生。由于尿酸高引发的疾病被称为代谢疾病，如痛风等疾病。正常情况下机体每天产生的尿酸和排出的尿酸量基本上相等，如果体内产生的尿酸对... 详细»
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南瓜子伤肝吗
至少到目前为止，尚没有明确的临床药理学依据说南瓜子会伤害肝脏，一般来说如果合并有肝胆系统疾病。在临床上首先提倡低脂肪，高蛋白蛋清淡营养食物，避免高脂肪、辛辣、刺激性难以消化的食物以免加重肝胆系统的负担。而引起原有的疾病加... 详细»
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胆囊结石能吃南瓜子吗
发生了胆囊结石以后，患者可以吃南瓜子，建议适量吃，一定不要大量吃，否则有可能导致消化不良。胆囊结石的临床上很多见，确诊以后，患者不要吃以下食物。第一，油炸的食物。像油条，油饼，麻花等等。第二，动物的脑组织。像鸭脑，牛脑等... 详细»
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