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许文伟 副主任医师
简介:甲状腺疾病(甲亢、甲状腺结节),糖尿病及并发症,痛风等内分泌及代谢疾病的诊治。
对于血糖高的患者,饮食上有几个原则:第一个是定时定量;第二个是尽量少食用一些碳水化物。
首先对于糖尿病患者,在进行治疗过程当中,往往会使用一些药物,或者胰岛素的治疗。这种治疗,有一些药是针对餐后血糖,所以对于糖尿病的饮食,建议是要定时定量,不要随便的加餐。很简单的道理,比如一天三餐进行胰岛素注射,如果在额外吃了一顿饭,吃了一顿下午茶,这个时间点如果没有经过胰岛素的控制,血糖必然会升高,所以如果在正常使用的胰岛素,或者药物的情况之下,建议还是要三餐定时定量,不能随便加餐。
除此之外,在饮食、膳食的结构里边,会包含着碳水化合物、蛋白质、脂肪,还有一些膳食纤维。在这当中碳水化物,是导致血糖升高的最主要的原因。因此在这些膳食结构当中建议是少吃碳水化物,控制好碳水化物的总量,对于血糖管理会更为容易一点。除此之外,可以多增加一些膳食纤维的食用,因为膳食纤维,对于血糖是比较中性的影响,不会导致血糖升高。因此也能够在增加饱腹感的同时,减少其他食物的食用,来保证血糖不会明显的升高。
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孕期血糖偏高怎么控制
许文伟 副主任医师
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空腹血糖偏高怎么办
空腹血糖一般指早餐前所测的血糖,而且需要隔夜空腹八到十二小时以上。一般来说,空腹血糖的数值都比较稳定,它反映的是胰岛素是否能控制肝糖原的输出,保证空腹血糖维持在正常范围内。空腹血糖的数值高低受诸多因素的影响,比如睡眠质量... 详细»
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tsh偏高饮食怎么注意
tsh是促甲状腺激素的英文缩写,指的是一种腺垂体分泌的促进甲状腺的生长和机能的激素。tsh值偏高会导致甲减,从而导致患者食欲减退、腹胀、体重增加等症状。饮食上应该注意避免吃海鲜类的食物,以清淡饮食为主,注意营养均衡搭配。 详细»
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血糖偏高能喝咖啡吗
血糖偏高的患者是可以适当喝一些咖啡,建议在饮用咖啡的过程中不要添加糖分在其中。主要是因加糖后的咖啡所含热量的相对较高,会直接影响到血糖。其次,如有出现血糖控制不好的情况,则建议不要饮用咖啡,主要是因咖啡具有振奋神经的作用... 详细»
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血糖偏高可以吃红薯吗
血糖偏高就是指空腹血糖超过正常的范围,但是还没有达到糖尿病的诊断标准,指空腹血糖在6.1-7mmol/L之间,称为糖尿病前期。出现血糖偏高的时候,往往已经提示存在轻度胰岛素分泌缺陷或者胰岛素抵抗,随着胰岛素缺乏或者胰岛素... 详细»
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血糖偶尔偏高,有可能是正常的生理现象,也可能是病理性因素导致。因此,在血糖偏高时,患者可以去医院进行检查,看血糖浓度是否有变化。如果浓度不能恢复,就要注意多吃粗粮,少吃含糖多的食物,适当的进行运动和锻炼 ,可以避免血糖浓... 详细»