针灸后正常的情况下,运动要分不同的强度来区别对待。普通的针灸施灸之后,是避免进行剧烈的运动。因为激烈运动本身,可以导致身体气血运行过快,可能会导致经络的疏通过于通畅,或者气血过于旺盛。有些患者是扎针之后,激烈地去快走三公里以上,认为针灸之后精神很好了,然后就过度地劳动、劳作,可能也会导致疾病的复发。而且是对针灸治疗,疗效是会出现影响的。
其次,避免游泳、滑雪,在寒冷的环境下进行运动,可以适当的做一些强度比较低的运动,比如简单的广播体操、散步、慢走。还有中医传统的方法,实在需要运动,可以在医生的指导下,配合局部的功能锻炼去治疗疾病,这样既不影响针灸的疗效,又可以帮助针灸所对应治疗的疾病的恢复这样会更加好。
总的来说,针灸之后的运动还是需要配合某一种不同的疾病类型。对于慢性疾病来说,是建议做一些,局部经络的按摩,还有经络的导引的方法,会对针灸起到辅助的疗效,同时也避免了针刺之后,身体过度劳动之后对身体的损害。
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崩漏针灸哪
对于崩漏的患者来说,可以采取针灸的方法进行相关的治疗,但是要根据其具体的证型予以对症的处理。比如说对于血热内扰,气滞血瘀的患者来说一般采取针刺,但并不伴有艾灸。而对于肾阳亏虚,气血不足的患者来说,可以考虑针灸并用。常用的... 详细»
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针灸后出现气胸的处理方法
针灸后引发了气胸是因为施针的人由于针刺得太深,刺激到了肺脏而引发患者的胸膜腔出现出现了积气,部分的患者还可能会出现积液的现象。一旦患者由于针灸发生了气胸症状,应该立即进行CT或是X光,对胸腔和肺部进行检查。气胸多是因自身... 详细»
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中国超一半的成人出现肥胖!针灸和运动减肥后,究竟如何吃?
据了解,现在我国超过一半的成年人都有肥胖表现,而过度肥胖时体内脂肪物质堆积,改变的不只是身形,还会让多种疾病有机可乘。许多人心脏压力增加、肝脏堆积着脂肪、甚至血液粘稠、循环出现障碍,都和肥胖有关。要通过正确方式来减肥,其... 详细»
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面瘫针灸后脸部疼痛怎么回事
如果给面瘫患者针灸后出现脸部疼痛,考虑是疾病恢复的症状。因为通过针灸对穴位的刺激,面部神经逐渐的恢复正常功能,所以会出现脸部的疼痛,一般这种现象在一段时间后会自行消退。也可能是在针灸的时候,使用的力度过大或扎得过深,导致... 详细»