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脊柱骨头有哪些

背心骨痛
主讲专家
黄阳亮
黄阳亮 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 脊柱外科

简介:擅长脊柱退变性疾病的诊断与治疗;腰椎神经减压及内固定,椎体成形术;颈椎前后路手术;髓外肿瘤切除及脊柱矫形术。
视频内容

位于背部中心的骨头,就是所说的脊柱的骨头,脊柱是由四部分组成的,颈椎、胸椎、腰椎和骶椎。大概疼痛的部位都是位于颈椎或者腰椎,这些部位活动度比较大。颈椎可以进行前屈后伸、左右旋转的运动,腰椎也可以进行前屈后伸、左右旋转的运动。但胸椎由于跟肋骨相连,它运动活动范围就会小很多。出现颈部或者腰部的疼痛怎么办呢?

颈部疼痛的很多情况下,是由于长时间低头看手机,长时间用电脑,所引起的颈部肌肉劳损,或者骨头增生年引起的疼痛。大家要避免这种不良的生活习惯,多进行一些有益的体育锻炼,例如游游泳、打打羽毛球,多做一些抬头的运动,就可以避免这些疼痛的发生。

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