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高倩 主治医师
简介：慢性呼吸系统疾病（慢性阻塞性肺部、哮喘、肺心病）的康复治疗。
在肺炎感染的急性期，是不建议患者进行跑步等剧烈运动的。
因为肺炎有部分患者，因为感染的病原体，是会导致全身系统的损伤，包括心力衰竭或者是肺炎渗出比较多，影响到多片肺叶，这时候患者的活动耐量，是会明显减低的。这时候是建议不要从事重体力劳动，或者是大量的活动，因为在跑步或者其他剧烈运动的情况下，会造成心肺的负荷增加，会加重肺炎的表现和症状的。
所以在肺炎的感染急性期时，建议患者以卧床休息为主，多通风，摄入一些可消化的食物，避免剧烈地运动，包括跑步。
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跑步机跑步和户外跑步哪种好
朱志刚 副主任医师
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早晨跑步好还是晚上跑步好
李劼若 副主任医师
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跑步机上跑步伤膝盖吗
李劼若 副主任医师
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在跑步机上跑步伤膝盖吗？
侯辉歌 副主任医师
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跑步机跑步对膝盖有损伤吗
王海彬 主任医师
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平凉地区人民医院 血液内科
擅长：在血液病诊治方面...
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湖南省胸科医院 内科
擅长：目前主要从事耐药...
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平凉地区人民医院 血液内科
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平凉地区人民医院 血液内科
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湖南省胸科医院 内科
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湖南省胸科医院 内科
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景德镇市第三人民医院 血液内科
擅长：擅长急、慢性白血...
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跑步拉肚子
患者在进行跑步以后是不会引起出现拉肚子的，患者如果在跑步以后出现拉肚子很有可能是在跑步的过程当中出现了有运动过量，或者是出现了有受凉所引起的肚子疼痛或者是有腹泻的情况，建议患者如果出现了有拉肚子的情况可以通过多喝热水或者... 详细»
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脚抽筋跑步
有些患者在跑步的时候可能长时间的过度劳累，或者是患者出现大量出汗都没有及时的补充水分和电解质容易导致患者出现电解质的紊乱，这些患者可能会出现腿部抽筋的现象。对于这些患者来说可以口服一些补液盐，或者是口服补钙等来改善患者的... 详细»
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跑步减肥方法
跑步是减肥运动中非常有效的一种，消耗的热量较多。由于减肥是一生中经常要进行的事，是需要长远的计划，不是一朝一日就能完成的。所以在追求减肥速度时也要注意身体状态，切记不可因为追求速度而盲目节食减肥损害健康。健康又快速的减肥... 详细»
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在跑步机上跑步和在户外跑步是一样的吗？
现代社会生活繁忙，加上城市空间有限，每天抽出一定的时间，并且找到合适的场地进行户外跑步或许并非易事。因此，跑步机就成了很多人的不二之选。跑步机是一种可以让我们在室内跑步的设备，许多人在家中也会配置一台，方便在家也能做运动... 详细»
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