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黄兆琦 副主任医师
简介：从事心血管临床工作十余年，对高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病等心血管常见病、多发病的诊治有丰富的临床经验。掌握心血管危急重症抢救、专长于高血压、冠心病、慢性心力衰竭的慢病管理，擅长于心肺功能的康复与评定，尤其是心脏疾病患者的心脏康复指导。
对慢阻肺冠心病来说，所有的运动都可以，关键是什么运动强度是能够做的，强度怎么确定。病人有慢阻肺、冠心病，说明心脏功能和肺功能都不好，病人不能承受剧烈或者强度过大的运动。
怎么去客观评价病人适合什么强度的运动，第一个是通过自我疲劳度的评分，如果有慢阻肺和冠心病的话，建议运动强度要降低，在轻松的状态下，比如自我疲劳度评分在CHS_9-12分即可。
第二个建议做专业的对于心肺运动能力的评估，通过心肺运动能力的评估，找到适合自己的运动。
因此什么类型的运动不重要，运动强度更重要。
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