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膝盖副韧带损伤恢复时间

膝盖副韧带损伤恢复时间 韧带损伤
主讲专家
万雷
万雷 主任医师

广州中医药大学第三附属医院 运动医学科

简介:关节镜微创技术,对中医药防治骨质疏松症的研究取得了显著成绩。
视频内容

膝盖副韧带损伤的恢复时间,一般是以三个月为一个判断周期。

膝盖的侧副韧带损伤,主要是指膝关节内侧和外侧的韧带的损伤。侧副韧带是属于关节外侧的韧带,其实是属于关节囊外的韧带,它的自我愈合能力是比较强的,不像关节内的韧带,关节内的韧带因为泡在关节液中,关节液在膝关节的屈伸过程中反复地冲刷,会影响韧带的愈合,而囊外韧带的自我愈合能力还是比较强的。

在膝关节的受伤部位,可以进行局部地外敷药膏,早期进行局部的对症冷疗、制动这些处理。到了后期,可以进行热敷、电疗,以及康复的指导、锻炼,可以促进修复。

一般情况下,通过处理之后,受伤后的2~3周局部的疼痛、肿胀会得到明显地改善,受伤后的2~3个月是可以达到比较好的恢复的。但是在这2~3个月内,建议患者不要进行剧烈运动,还适当的可以佩戴支具进行保护。

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