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相大勇 副主任医师
简介：复杂骨与关节损伤，手外伤，周围神经损伤，对运动损伤，足踝损伤与畸形治疗方面有独特之处。
对于足底筋膜炎不痛了，是可以去进行跑步训练的。足底筋膜炎如果不痛了，就证明足底筋膜炎已经是解决了，因为它是一种自限性的疾病。很多患友可能在几个星期、几个月可能就消失了，这个时候就可以去进行跑步了。
当然，在跑步前，一定还要去评估一下，足底筋膜炎产生的原因是什么。如果是扁平足的患者，可能在去跑步的时候，推荐需要买一些支撑系列的鞋子，让足弓能够恢复到一个正常的形态，不要让跟腱和足底筋膜受到异常的应力；如果是有高弓足的这部分朋友，可能就要去买避震效果更好的跑鞋来进行运动，这样就减少足底筋膜炎复发的这种情况。
所以，对于足底筋膜炎不痛了，是可以去进行跑步训练的，但是要去选好鞋子。
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足底筋膜炎用什么办法治疗
因为运动而引起的足部慢性损伤，且足底的肌腱或筋膜发生了无菌性炎症的，即为足底筋膜炎，通常表现为脚跟疼痛的症状，其压痛点一般位于足底近足跟处，有时压痛可持续存在、且较为剧烈，疼痛感在晨起和行走过度时尤其明显或加剧，严重的患... 详细»
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小针刀能治疗足底筋膜炎吗
小针刀可治疗足底筋膜炎。小针刀通过调节人体足底部弓弦力学平衡，使足部骨骼和软组织处于平衡状态，从而可以起到治疗作用。轻度的足底筋膜炎可以通过外用药来缓解症状，如果患者的疼痛症状已经难以承受，可能需要采用封闭治疗的方法进行... 详细»
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足底会有滑膜炎
在足底这个部位，是不存在滑膜炎的。滑膜这种结构往往存在于一些相对比较大的滑膜关节内部。在足底这个部位仅仅有一些非常小的关节，而且在足内部有大量的纤维连接，所以滑膜非常的少。足底这个部位往往会出现一些滑囊炎之类的疾病，比如... 详细»
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