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风湿性关节炎饮食要注意什么

风湿性关节炎 风湿性关节炎饮食
主讲专家
王海彬
王海彬 主任医师

广州中医药大学第一附属医院 骨科

简介:髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
视频内容

风湿性关节炎要注意哪些,我根据我个人的经验来谈一谈。

对于风湿性关节炎,它的发病机理最重要的是自身免疫系统发生了问题,还引发结缔组织的问题,所以要保护好这两个问题。

首先要吃得好,蛋白要充足,淀粉要合适,包括维生素、矿物质等等,都要达到正常的营养,这些情况对于病人全身的免疫力提高非常有好处,这种免疫力提高可以减少类风湿的发生。当然了,可以多补充水果,因为它里面含有像维生素C、D等各种元素都比较多,有利于组织修复。

那么什么东西不能吃呢,对于风湿类的关节炎的病人,像寒凉的东西,是不建议吃的,特别是辛辣的东西,也不要去吃,还有一些不常见的蛋白类食物,比如海鱼、海胆,患者从来没吃过,想要去吃它,但是不建议去吃的。因为这些东西在身体上,它可能是异种蛋白,它可能引发新的疾病,因为免疫力比较低,我不建议去吃。比如经常去吃羊肉、猪肉,这是没问题的 ,这些东西可以吃。比如蝎子,以前从来没吃过,现在去吃它,这些内容都可能对某些人来说是异种蛋白。特别是一些生食,像广东顺德人喜欢吃生鱼片,涮几下就放在嘴里了,但是我不建议这样去吃。

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