因为打篮球本身是一种剧烈的运动,它包括很多的起跳、下落、急转这些动作,在起跳、下落以及急转的动作过程中,膝关节要发挥非常大的作用,像起、蹲的时候,主要都是由膝关节周围的韧带发力来完成相关的东西,所以打篮球对于膝关节来讲,是一个很大的考验。
尤其是在运动的过程中,不经意间的跌扑,或者是一些牵拉扭转的动作,会对膝关节造成一个强烈的刺激,引起膝盖部位的肌肉经脉的影响,从而造成精气的运行不畅,也就是中医里边讲到的叫做气滞血瘀,从而产生了各种的疼痛症状,所以打篮球的时候,非常容易受伤的一个部位就是膝盖部位。
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打篮球容易受伤的部位
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