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防溺水应该注意什么

溺水 预防溺水
主讲专家
庞浩伟
庞浩伟 主治医师

中山大学附属第一医院东院 急诊科

简介:对严重创伤、急腹症及各种急危重症有丰富诊疗经验。
视频内容

防溺水有下面几点需要注意:

第一,首先要到相对正规的游泳场所游泳,游泳不要到野外、没人看护的、没人的地方,比如水库、河、池塘游泳,这是相对比较危险的;

第二,不要独自一个人去游泳,最好要结伴而行,有救生员看护的地方是最安全的;

第三,游泳者要对自己的健康状况有所了解,在下水之前要先做好准备活动;

第四,要对自己的水性有所了解,不要逞强,也不要在水里面打闹;

第五,在游泳的过程中,如果感觉到身体不舒服,比如胸闷、心悸,要赶紧上岸。

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