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跑步会造成膝关节半月板损伤吗

膝关节半月板损伤 膝关节半月板损伤原因
主讲专家
田天照
田天照 主任医师

广州医科大学附属中医医院 骨伤科

简介:中西医结合治疗成人及小儿股骨头坏死、四肢骨折、髋关节炎、髋关节发育不良、膝关节炎、类风湿性关节炎等。
视频内容

跑步是可以造成膝关节的半月板损伤。

半月板损伤有几种形式:

第一种形式是本身随着年纪地增大,半月板会出现一些退变,半月板的质量没那么好了,半月板弹性变差了,那么在跑步的过程中,特别是有一些人跑步姿势不正确,跑步之前没有进行充分的热身,就有可能导致半月板的损伤。

第二种一种损伤就是运动损伤,是直接运动过度或者是跑步的急停、急转,这些扭转姿势可以导致急性的半月板撕裂伤。

所以要去明确受伤的原因,然后再去做相关的检查,明确半月板受伤的情况。

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