中医根据慢性胃炎患者的分型不同，来选择不同的食物或者是中成药的调理。
调理的过程中，如果慢性胃炎患者因为吃太多而导致饮食伤胃的，推荐可以健脾、消食、和胃的保和丸，可以起到很好地促进消化吸收，缓解腹胀的症状。
对于脾胃相对比较虚弱、情绪抑郁的患者，或者一些年轻的朋友，容易出现胃脘部胀闷，同时出现情绪不舒服、肝郁、脾虚、易怒、腹胀，这时候可以用柴胡疏肝散，来起到疏肝行气、消食、消滞的作用。
对于湿热比较重的朋友，可能是进食辛辣的食物比较多，可以采用清中汤清胃、泻火、消滞，改善慢性胃炎不舒服的症状。
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