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马颖 副主任医师
简介：运用妇科腹腔镜技术诊治妇科各种良恶性肿瘤、子宫内膜异位症、不孕症及妇科内分泌疾病。
吃黄豆对子宫的好处，可能在很多人的观念里是被夸大了，为什么有的人会觉得吃黄豆有好处呢？
因为很多说法认为黄豆里含有微量的雌激素，可能对子宫有好处，实际上相对于人体卵巢自己分泌的雌激素来说，黄豆分泌的雌激素它是非常微量的，因此它的作用基本上是可以忽略不计。
外雌激素对子宫的作用它是双向性的，适量的雌激素可以让子宫保持年轻的活性状态，有利于子宫的功能，比如它的月经，包括生育。但是如果长期单一雌激素的刺激，也对子宫内膜会有一些刺激作用，会诱发一些子宫内膜的病变。
因此吃黄豆对于子宫内膜并没有非常神奇的作用，但是黄豆它的蛋白质含量比较高，而且是一些优质蛋白，因此从营养学的角度还是主张，可以适量地多吃一些黄豆。
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