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吃钙片会引起便秘吗

便秘 钙片 消化不良
主讲专家
李洋
李洋 主治医师

广州医科大学附属中医医院 中医肛肠科

简介:肛肠良性疾病手术治疗、外科常见病、术后中药调理、中医内科杂病。
视频内容

吃钙片是会引起便秘的。因为钙片中含有碳酸钙,经过胃酸转换为氯化钙,氯化钙被肠道吸收后转化为磷酸钙,磷酸钙具有抑制胃肠蠕动的作用,所以很多人吃钙片以后会有便秘的情况发生。

有的人身体的确需要摄入一定的钙,或医生建议摄入一定的钙片,这时候可以服用磷酸钙口服液等,摄入不容易引起便秘的钙剂;或通过食物疗法,多喝牛奶、多吃钙质丰富的东西,这也是治疗和保健的方式。

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