-
李劼若 主任医师
简介:各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
脚踝扭伤造成关节不稳定之后,或者是年纪稍长的中年人,它慢慢可能会刺激骨刺的增生,会促进骨刺的生成。
骨刺是人体里面一种保护性的装置,它增生是为了维持关节的稳定,同时也是一种退变的表现。比如崴了脚之后,如果关节处于不稳定,机体会触发保护的装置,会引起局部增生,为了维持稳定,所以是有可能引起骨刺的。
但是骨刺大部分是不引起症状的,长的骨刺没有影响、没有不舒服,这是不需要处理的。反而是要看看关节的不稳定,会不会造成走路经常崴脚,或者运动的时候不方便,或者关节不稳定,有晃动的感觉,如果有这种情况,可能需要通过手术来重建关节的稳定性,对于骨刺,酌情处理就可以了。
-
踝关节扭伤了,我们要如何应对?
踝关节扭伤容易出现在剧烈的体育运动中,如登山、篮球比赛等,穿高跟鞋的女生也容易出现这个情况。但我们的脚踝扭伤后,我们在第一时间要怎么做呢,如何避免造成更加严重的损伤? 详细»
-
踝关节扭伤很常见,RICE原则得牢记
踝关节扭伤在关节、韧带损伤中,发生率的很高的。踝关节是负重关节,承受的压力很大。如果踝关节的稳定性不好,在活动时,就很容易早晨踝关节扭伤。踝关节的稳定性的好坏,关系到日常的活动和体育运动是否能正常进行。一旦发生踝关节扭伤... 详细»
-
脚踝关节扭伤如何处理?创伤性踝关节炎能自愈吗?
踝关节对日常的行走、跑步、运动十分重要,但踝关节也是容易发生损伤的关节,像nba篮球职业球员库里、詹姆斯、杜兰特等等,都曾经受到踝关节损伤的困扰。 详细»
-
关节肌肉疼痛是什么病,踝关节扭伤的处理方法
人的每一项活动都离不开关节的支持,但是经常会有人在进行各种活动的时候,会感觉到关节以及周围肌肉疼痛。有时候还会出现有肿胀,踝关节就是平时特别容易受伤的一个位置。感觉到关节疼痛难受,要及时进行科学处理,尽量减轻对于局部关节... 详细»
-
踝关节扭伤分几种类型?扭伤类型不同处理当然不同
踝关节扭伤有三种类型,分别是内翻型扭伤、外翻型扭伤和上部旋转型扭伤。踝关节扭伤患者中,内翻型扭伤的偏多。这种类型患者的受伤组织主要在前距腓韧带、跟腓韧带、后距腓韧带。而外翻型扭伤主要是伤到内侧三角韧带。上部旋转型扭伤则是... 详细»