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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
颈肩筋膜炎的治疗方法有很多，小针刀可能是这里面方法中的一种，但是提醒朋友们，要尽量把引起颈肩肌膜炎的原因消除掉。
其实它的原因最常见的是长时间地受累，才会导致这种疲劳，可以做的是放松，避免长时间地低头看手机、长时间地伏案工作，或长时间地盯着位置比较低的电脑屏幕，可以做颈椎操来放松，一般会有好处。
小针刀也是能够起到放松筋膜、松弛的作用，但是要谨慎地去选择，因为它毕竟是一种有创的治疗。另外，可以配合药物，像外用的药膏贴，都是可以应用的，但是要注意避免盲目地去按摩颈椎，这样是非常危险的。
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小针刀疗法是什么
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颈肩肌筋膜炎怎么治
筋膜炎指的是筋膜的病理性改变，可以发生在全身的各个部位，引起机体肌肉筋膜的各种不适表现，比如出现疼痛、肌肉紧张或者无力、肌肉痉挛等症状。筋膜炎是一种筋膜的无菌性炎症。筋膜炎根据发生部分可分为颈肩肌筋膜炎、腰背肌筋膜炎、足... 详细»
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做了小针刀要多久恢复
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