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宫寒湿气重的女人怎么调理

宫寒湿气重 宫寒湿气重调理
主讲专家
李娟
李娟 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 中医妇科

简介:月经不调、不孕不育、妇科炎症、更年期综合征、妊娠感冒、产后恶露不绝、先兆流产等妇科常见病和疑难病的诊治。
视频内容

宫寒湿气重不要自行盲目用药,建议还是在中医的辩证诊断下,先了解好自身属于哪种寒引起的再吃药,或者是中成药进行调理治疗。平时要注意保暖、不要穿的太少,不要过多的吃寒凉的食物,平时注意多运动。

宫寒分为实寒和虚寒。实寒主要是指感受了寒邪之气,或者是在饮食方面比较喜欢寒凉的食物。而虚寒它是指本身的阳气不足导致的阴寒偏盛,同时可能会伴有一些神疲乏力、精神不振、大便溏泻、月经量少等虚寒症状。而虚生寒、寒生湿、久湿必生寒,寒和湿还都属于阴邪,因此容易相伴出现。

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